Ini Manfaat Ngopi dan Macam-macamnya

22

Kopi merupakan minuman yang paling banyak di konsumsi masyarakat dunia. Sebab, aroma dan cita rasanya yang khas. Terlebih lagi, belakangan ini kopi hitam dan kopi hijau semakin popular untuk kesehatan. Di Indonesia mengonsumsi kopi sudah menjadi kebiasaan dan budaya. Sejak zaman sebelum penjajahan, hingga hari ini, masyarakat Indonesia sangat lekat dengan kebiasaan ngopi. Bahkan trend ngopi bareng menjadi salah satu strategi untuk membuka sebuah diskusi-diskusi kecil atau sekedar hajatan kecil. Dan, Ya, selalu menyajikan kopi sebagai minuman wajibnya, dibarengi dengan beberapa makanan kecil sebagai pelengkap.

Mall-mall mulai menjual peralatan kopi dari yang sederhana hingga yang paling canggih. Dari yang harganya murah hingga yang paling mahal. Gerai-gerai khusus kopi juga banyak bermunculan. Dari yang harganya bersahabat dengan kantong remaja hingga yang paling mahal. Tak heran jika ngopi sudah seperti trend pergaulan masyarakat hari ini.

Selain sebagai sebuah trend pergaulan, ternyata kopi memiliki segudang manfaat bagi kesehatan dan juga kecantikan.
Dalam bidang kesehatan, kopi memiliki beberapa manfaat. Di antaranya:

  1. Memperbaiki semangat atau mood dan meningkatkan fungsi kerja otak
  2. Menstimulasi sel-sel saraf dan meningkatkan energy dalam tubuh
  3. Mengurangi sakit kepala
  4. Mencegah terserang penyakit Parkinson dan Alzheimer
  5. Mengurangi resiko terserang diabetes tipe II

Selain itu, kopi juga bagus untuk kecantikan, di antara manfaatnya:

  1. Mampu membantu mengencangkan kulit dan menghilangkan kantung mata
  2. Membantu kesuburan rambut
  3. Dapat mengangkat sel-sel kulit mati
  4. Bisa digunakan sebagai suplemen diet

Di Indonesia sendiri, banyak jenis-jenis kopi tradisional yang sudah dikonsumsi masyarakat sejak zaman dahulu. Rasa kopi-kopi ini juga tidak kalah nikmat dengan kopi-kopi modern yang beredar sekarang ini, di antaranya:

  1. Kopi Talua berasal dari Sumatera Barat
  2. Kopi Kawa berasal dari Sumatera Barat
  3. Kopi Tubruk berasal dari Jawa dan Bali
  4. Kopi Lelet berasal dari Rembang
  5. Kopi Joss berasal dari Yogyakarta
  6. Kopi Durian berasal dari Lampung, Bengkulu, dan Sumatera Utara
  7. Kopi Rarobang berasal dari Ambon
  8. Kopi Saring berasal dari Aceh
  9. Kopi Ijo berasal dari Tulungagung
  10. Kopi Takar berasal dari Mandailing Natal

Inilah beberapa kopi yang sudah ada di Indonesia dan sangat patut untuk dicoba bagi penikmat kopi. Dengan segudang manfaatnya, maka wajar saja kopi menjadi minuman yang paling banyak digemari masyarakat.